11/16、夕方頃のトレーニング風景です。当ジムをオープン当初よりご利用頂いております
柔道家 S.N先生のトレーニングの様子です。今日は腕、上腕二頭筋を中心にいつも通りハードに追い込んでおりました。普段よりバイタリティー溢れる先生は、とにかく地道にとは
控えめにおっしゃっておられますが中々のボリューム感で毎回のセッションをこなしておられます。若かりし頃はベンチプレスをなんと180㎏も持ち上げいたとか。徐々にその筋力と筋量を取り戻してやろうかとの情熱が感じれるほどトレーニングに励んでおられるようです。ちなみに先生はシルバー世代ではありますが、ここまでくると完全にアクティブシニアですね。恐れ入ります。